【下準備】
青ネギを小口切りにする。
ナッツは細かくなるまで叩いておく。
合わせ味噌を混ぜ合わせておく。
【材料】2人分 調理時間20分
イワシ | 2匹 | 青ネギ | 80g |
ナッツ | 20g | ピザ用チーズ | 適量 |
オリーブオイル | 適量 | ブラックペッパー | 適量 |
粉チーズ | 適量 | カットレモン | 1個 |
合わせ味噌 | |||
味噌 | 大さじ2 | 味醂 | 大さじ1 |
酒 | 大さじ1 | おろしニンニク | 小さじ1/2 |
【作り方】
① イワシは三枚に卸し、小骨を取り水気をしっかり拭き取る。
② イワシの背の部分に味噌をぬり、天板にのせてトースターで約2分焼く・
③ ②を取り出し、オリーブオイルをまわしかけ、青ネギ、ピザ用チーズ、ナッツを散らす。
④ トースターでチーズがこんがり焼けるまで焼く。
⑤ 器に盛り付け、ブラックペッパー、粉チーズをふりかけ、レモンを添えて完成。